清鼻堂小本創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目：鼻塞、流涕、頭痛，按摩這五個(gè)“通鼻穴”試試！

鼻塞為上呼吸道常見(jiàn)的癥狀，是鼻道受到病毒感染，因發(fā)炎而形成腫脹阻塞的現(xiàn)象。造成鼻塞的原因可能是感冒、鼻竇炎、鼻中隔彎曲、過(guò)敏性鼻炎等疾病。

長(zhǎng)期鼻塞會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)打鼾、大腦缺氧、記憶力下降等情況，影響青少年的成長(zhǎng)發(fā)育和智力發(fā)育。還會(huì)加重中老年人的高血壓、心臟病、老年癡呆等慢性病，半夜呼吸暫停的可能性也非常大。

清鼻堂：6個(gè)“通鼻穴”，快速解決鼻塞問(wèn)題！

1、風(fēng)池穴

風(fēng)池穴具有平肝熄風(fēng)、祛風(fēng)解毒、通利官竅之功效，主要調(diào)理鼻淵、鼻衄、目淚出、目赤痛等癥。鼻部疾病患者。

按摩方法:

用手掌上下摩擦的方法刺激風(fēng)池穴，具有很好的祛風(fēng)散寒功效，每天堅(jiān)持刺激風(fēng)池穴5分鐘，還能夠有效預(yù)防感冒等呼吸系統(tǒng)疾病。

2、肺俞穴

中醫(yī)稱肺俞穴是過(guò)敏性鼻炎的奇效穴，具有解表宣肺、肅降肺氣之功效。

按摩方法:

用大拇指指腹同時(shí)揉按兩側(cè)的肺俞穴，力度以感覺(jué)酸脹為宜。每天堅(jiān)持5～7分鐘。此外，肺俞穴還能調(diào)理哮喘。

3、合谷穴

合谷穴具有鎮(zhèn)靜止痛、通經(jīng)活絡(luò)、清熱解表之功效，對(duì)于鼻衄、目赤腫痛、頭痛等癥都具有很好的調(diào)理效果。

按摩方法:

用拇指指尖掐捏合谷穴位置，持續(xù)3～5分鐘，有很好的清熱止痛功效。

4、豐隆穴

豐隆穴具有健脾化痰、開(kāi)竅的功效，鼻炎患者有時(shí)會(huì)呼吸不暢、頭脹、眩暈，此時(shí)按一按豐隆穴，或許癥狀就會(huì)減輕。

按摩方法:

晚上泡腳后，用指腹揉按豐隆穴，以有酸痛感為佳，每天按揉5～7分鐘，具有很好的止咳化痰功效。

5、迎香穴

迎香穴具有疏散風(fēng)熱、通利鼻竅之功效，對(duì)于鼻塞、鼻衄等都有不錯(cuò)的效果。

用食指指尖放在迎香穴位置，做旋轉(zhuǎn)揉搓，連做10次，可有效緩解鼻塞。此外，經(jīng)常按揉迎香穴對(duì)于肺也有一定的保健作用。

經(jīng)常按摩這五個(gè)穴位，可有效改善鼻塞鼻堵的情況。但它們只起到暫時(shí)緩解的作用，并不能解決鼻腔疾病。所以，患上鼻炎鼻竇炎，還需要選擇正規(guī)的鼻炎產(chǎn)品，科學(xué)應(yīng)對(duì)！

【廣告】以上信息為廣告，本平臺(tái)所發(fā)布信息的內(nèi)容和準(zhǔn)確性由提供信息的原單位或組織獨(dú)立承擔(dān)完全責(zé)任！

責(zé)編：李剛

一審：李剛

二審：熊敏

三審：羅曦

來(lái)源：冷水江市融媒體中心