砍掉培訓(xùn)班后，才知道誰在裸泳：雙減后，父母最該狠抓的是……

今年秋季開學(xué)，是“雙減政策”落地后的第一個學(xué)期，學(xué)校、老師、孩子、父母，都需要調(diào)整和適應(yīng)。

雙減之后，孩子們自由支配的時間更多了。

對于學(xué)習習慣好、比較自律的孩子來說，是件好事。

但是對于學(xué)習習慣不太好的孩子，則是一個很大的挑戰(zhàn)。

就像演說家安東尼·羅賓說的：

塑造你生活的不是你偶爾做的一兩件事，而是你一貫堅持做的事。

雙減之后，同一個班級，同一個老師，真正拉開孩子差距的主要是這5件事。

父母教好了，孩子一定能學(xué)好。

今天這篇文章，建議家長都讀一讀！

自律

自律，就是抵抗外界誘惑，自我約束的能力。

一個十歲左右的孩子，因為不自律，每天沉迷于電視、手機，過早地戴上了厚厚的眼鏡；還有那些小小年紀就談情說愛的孩子，因為不自律，與自己心儀的大學(xué)失之交臂，遺憾一生……

這些孩子的經(jīng)歷各有不同，但都有著同樣的結(jié)果：因為不自律，他們失去了人生中的一些選擇權(quán)。

而那些自律的孩子呢？

每天強迫自己早睡覺，睡眠質(zhì)量有了改善，上課時注意力更集中；每天堅持閱讀半小時，腹有詩書氣自華；保持每天預(yù)習和復(fù)習的習慣，學(xué)習效率事半功倍；每天堅持運動，精神面貌煥然一新。

自律的孩子對自己該做什么、不該做什么有一個清楚的概念，明白在該好好讀書的年紀，就不能在消遣娛樂上花太多時間。

他們未來的道路也會因此變得越來越清晰，逐步進入理想的軌道。

高爾基說：

哪怕是對自己的一點小小克制，也會使人變得強而有力。

請告訴孩子，哪怕只是一些微不足道的改變，也會因為日積月累給他們帶來質(zhì)的變化。

圖片來源：全景視覺

高效

每個班里都會有這么一群學(xué)生，他們看起來很努力，每天學(xué)習十幾個小時，課間也在埋頭苦讀，可是成績偏偏就是和付出不成正比。

為什么呢？

因為這些孩子都陷入了一個學(xué)習誤區(qū)，以為在學(xué)習上花費的時間越多，成績就越好。

他們看起來很努力，其實大部分時間并沒有集中精力，只是在漫無目的、心浮氣躁地“磨洋工”。

決定孩子成績的，并不是在學(xué)習上花了多長時間，而是這些時間是否被高效利用，是否都集中注意力。

比起一口氣學(xué)幾個小時，分散式學(xué)習效果最好。

把一次集中學(xué)習打散，拉開每次的學(xué)習間隔，散散步，聽聽音樂，讓腦子休息放松一下，再回過頭來埋頭苦思。

這樣不但總的學(xué)習時間更短，而且記憶留存時間更長。

所以，重要的不是努力的時長，而是努力的方式！

圖片來源：全景視覺

閱讀

很多同學(xué)都對作文發(fā)愁，有的說不會審題，有的說不會描寫方法，有的說應(yīng)試教育的作文沒意思……

但實際上，作文寫不出來的原因主要就一個：讀書太少！

舉個例子，同樣是感慨風景壯美，很多同學(xué)只能說出“哇塞”“太震撼了”這種詞匯；而那些讀過唐詩的孩子卻能想到“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色”。

有人說，我讀過很多書，但后來大部分都忘記了，這樣的閱讀究竟有什么意義？

可以這樣說，讀書就像飲食。

也許已經(jīng)記不起來曾經(jīng)吃過什么，但可以肯定的是，它們中的一部分已經(jīng)成長為身體里的血肉和骨頭。

讀過的那些書，其實早已融進了我們的大腦，只要一個觸動點，就能自然流露。

閱讀的重要性，從應(yīng)試的角度看，閱讀能夠給孩子的語文學(xué)習打下堅實的基礎(chǔ)，培養(yǎng)文字邏輯性，積累素材，寫出好文章，甚至還能幫助孩子更好地理解其他學(xué)科。

從長遠看，閱讀可以說決定著孩子這一生的精神世界是貧瘠還是豐厚，甚至能夠改變一個人的命運。

孩子讀的那些書，汲取的那些智慧，都會藏在他們的臉上、氣質(zhì)里、談吐上。

即使以后沒有富庶的生活，仍有富庶的生命。

和別人做著同樣的工作，卻有不一樣的心境；有著相似的家庭，卻有不一樣的情調(diào)；培育同樣的后代，卻有不一樣的素養(yǎng)。

圖片來源：全景視覺

認真

以上3個關(guān)鍵詞，必須有“認真”加持，不然一切都免談。

《戰(zhàn)狼2》當時之所以那么火爆，離不開導(dǎo)演吳京精益求精的態(tài)度。

為了拍好軍旅題材的作品，吳京特意到去部隊訓(xùn)練了一段時間，和士兵一起摸爬滾打、實戰(zhàn)練習，把自己完全打造成一名合格的戰(zhàn)士。

他學(xué)習了各種軍事技能，武裝泅渡、潛水、跳傘、射擊、格斗……

甚至為了拍《戰(zhàn)狼2》，還學(xué)習坦克駕駛，炮彈裝填校準。

電影開頭有一個讓人印象深刻的跳海鏡頭，為了這個鏡頭，吳京連續(xù)跳了26次，甚至幾度體力不支，被救生員救了回來。

影片中還有一段2分鐘的水下打戲，為了武打動作的連貫性，吳京特意做了1個月的長期潛水運動，水下閉氣可達3分鐘。

拍攝過程中，吳京每天在水里平均泡10多個小時。

正是因為這份認真，《戰(zhàn)狼2》才能獲得了50多億票房。

也正是因為這份認真，吳京實現(xiàn)了自己多年的夢想。

所以，請告訴孩子：

如果對待學(xué)習、生活，是一種敷衍了事的態(tài)度，那生活回報給你的便是茍且；如果始終抱著一顆認真、赤誠的心，生活也將回報以歌。

圖片來源：全景視覺

堅持

自律、高效、閱讀和認真，這8個字，如果不能堅持下來，就功虧一簣。

只要堅持到底，就會收到超乎想象的效果。

但是，做事三分鐘熱度，難以堅持，是很多孩子的毛病。

雖然說病在孩子身上，病根卻很可能是父母養(yǎng)成的。

回想整天嚷嚷著要健身減肥，卻堅持不下來的自己，你是否在孩子身上看到了自己的影子？

另外，面對孩子的要求，很多家長容易妥協(xié)，這是孩子難以堅持的另一個原因。

所以，想讓孩子堅持下去，家長應(yīng)該先從自身做起。

如果你要求孩子學(xué)會堅持，你自己就必須做到堅持。

因為，一旦你做不到，你的教育就毫無說服力。

同時，當孩子想打退堂鼓，或是提出一些條件讓你妥協(xié)時，請務(wù)必堅持自己的立場，不要輕易動搖。

動搖一次，孩子就會一而再，再而三地挑戰(zhàn)你的底線，最終很可能導(dǎo)致孩子一事無成。

就像巴菲特那句名言，當大潮退去，才知道誰在裸泳。

對于學(xué)習這件事情，三分鐘熱度絕對沒有好結(jié)果，只有堅持才能換來回報。

不管是學(xué)習，還是閱讀、體育等等，任何一種成功都必須經(jīng)過艱苦卓絕的奮斗，有毅力的孩子才能迎來成功的曙光。

世間的大小事，都需要堅持多“磨一磨”。

點亮“贊”，孩子的堅持，都源于父母的不放棄，不言敗，不氣餒！

責編：周曉明

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