居家時間變長,八成受訪青年意識到生活能力的重要性
隨著新冠肺炎疫情防控的常態(tài)化,很多人減少了外出聚集,居家時間更長了。隨之而來的,是對生活能力的考驗。日前,中國青年報社社會調(diào)查中心聯(lián)合問卷網(wǎng)(wenjuan.com),對1156名受訪青年進行的一項調(diào)查顯示,80.0%的受訪青年表示在居家過程中更加意識到生活能力的重要性。做飯(49.9%)、打掃衛(wèi)生(47.1%)和整理收納(44.1%)是受訪青年覺得自己居家能力提升比較大的方面。
受訪青年中,男性占39.1%,女性占60.9%。00后占25.5%,90后占46.4%,80后占24.4%。
80.0%受訪青年在居家過程中更加意識到生活能力的重要性
在北京某事業(yè)單位工作的劉潔(化名),最近因為疫情防控和工作調(diào)動,居家的時間變長了。她表示最初還不太適應,但慢慢地開始規(guī)劃生活,在工作之余找一些事情做。“春天到了,最近買了一些盆栽,擺在陽臺上。色彩艷麗的花朵也讓房間多了一抹春色?!眲嵳f,看著親手栽培的花越長越好時,會很有成就感,“賞花時會覺得時間變慢了,很治愈。這種生機盎然的感覺,也讓我對生活充滿希望”。
90后趙亞蕓說,以前經(jīng)常早上來不及收拾床鋪,就匆忙趕去上班?,F(xiàn)在居家辦公,早上的時間更加充裕了,生活節(jié)奏也發(fā)生了一些變化?!捌鸫埠笙热ラ_窗通風,順便在陽臺做些簡單的拉伸動作”。
數(shù)據(jù)顯示,62.9%的受訪青年表示在疫情防控過程中,自己居家時間變長了。73.4%的受訪青年自感居家生活質(zhì)量高,交互分析顯示,90后受訪青年覺得居家生活質(zhì)量高的比例更高(74.6%)。
在北京某私企工作的余杉,以前很少在家吃飯,廚房里也沒什么炊具。在疫情防控的過程中,隨著居家時間變長,余杉也開始學著自己做飯?!皬淖詈唵蔚脑顼堥_始,特意買了一個早餐機,可以做三明治煎蛋”。余杉說,以前早上趕時間上班,有時就索性不吃早飯了。在居家過程中,不僅學會了做飯,飲食也更加規(guī)律了。
“習慣了點外賣、吃食堂,就懶得自己動手。但當需要居家生活時,就非常需要這些看似簡單但非常重要的生活能力了?!庇嗌颊f,在居家的過程中,自己也對生活有了更多思考,不斷提升“過日子的能力”。
“以前跟媽媽學的和面、炒菜,現(xiàn)在都派上用場了?!?0后孟思說,在居家生活的過程中,自己不僅洗衣、做飯、收拾屋子,還看一些時裝博主的分享,學著給自己剪頭發(fā),感覺生活能力得到了鍛煉。
調(diào)查中,80.0%的受訪青年表示在居家過程中更加意識到生活能力的重要性。交互分析顯示,00后選擇比例更高(82.4%)。
做飯、打掃衛(wèi)生和整理收納是受訪青年生活能力提升比較大的方面
“以前廚房是最讓我頭疼的地方,覺得很難打掃,有時會專門請保潔上門幫助清潔?!痹诤颖惫ぷ鞯膭⒂碓诰蛹移陂g,把更多的精力放到收納整理上,學習了很多整理技巧。在房屋告別臟亂差后,她感覺居家心情也變得更舒暢了,“也趁這個機會,給家里來了個大掃除。以往每到換季,就會發(fā)現(xiàn)有很多衣服都壓箱底了,現(xiàn)在及時進行了‘斷舍離’”。
“以前有健身的習慣,現(xiàn)在去線下健身房不方便,就開始在家練習?!眲嵪螺d了健身軟件,還在網(wǎng)上購買了居家健身的器械。她覺得如果能夠堅持居家鍛煉,同樣可以練出好身材。
在居家的過程中,趙亞蕓比較重視居室的整潔以及個人的健康?!艾F(xiàn)在換洗床單被罩、居家服會很勤,也更加注重個人衛(wèi)生。比如外出回來,第一件事就是洗手,會按照‘七步洗手法’來洗”。
數(shù)據(jù)顯示,為了提升居家狀態(tài),受訪青年普遍學習的生活技能有:打掃衛(wèi)生(65.1%)、整理收納(59.5%)、做飯(57.8%)。接下來是個人衛(wèi)生清潔(52.3%)、起居作息規(guī)律(40.3%)、時間安排規(guī)劃(39.2%)、家庭成員溝通(33.0%)和家庭財務規(guī)劃(25.1%)等。
“家里人還怕我自己在家,吃得不好。我特意把自己做的大蝦、雞翅的照片發(fā)給爸媽,讓他們放心?!爆F(xiàn)在余杉跟著網(wǎng)上的短視頻、做飯類App學了幾道拿手菜。她覺得自己做飯,不僅很有成就感,也吃得更加放心、安心。
調(diào)查中,受訪青年覺得自己居家能力提升比較大的方面分別是做飯(49.9%)、打掃衛(wèi)生(47.1%)、整理收納(44.1%)。其他還有:個人衛(wèi)生清潔(37.8%)、時間安排規(guī)劃(31.6%)、起居作息規(guī)律(28.8%)和家庭成員溝通(22.6%)等。
“在做飯的過程中,也會關注食品衛(wèi)生、健康飲食習慣等?!痹谟嗌伎磥?,掌握這些生活技能很有用。養(yǎng)成習慣堅持下去,有助于身心健康,“可以更好地享受生活”。
“在居家的過程中,也有了更多屬于自己的時間?!壁w亞蕓覺得,在居家獨處的過程中,從一些繁雜的社交中抽離出來,可以更好地沉淀自己,“對未來生活有了更多思考和規(guī)劃,懂生活、會生活也是很重要的方面”。
責編:周曉明
來源:中國青年報