坐飛機(jī)常耳痛?快按這倆穴位,很管用
當(dāng)醫(yī)生在飛機(jī)上遭遇突發(fā)性耳痛,他做了這么一件事……
“前不久,我出差由外地坐飛機(jī)返回北京,飛機(jī)降落后,我正準(zhǔn)備起立拿取行李,但轉(zhuǎn)頭時(shí)突然感覺到一陣劇烈的右耳前疼痛!我企圖通過張口做吞咽動(dòng)作來緩解,可此時(shí)耳前下頜關(guān)節(jié)疼痛,嘴巴根本無法張大,怎么辦?”北京清華長庚醫(yī)院中醫(yī)科劉承在該院舉辦的首屆健康科普大賽決賽中談及自己親身經(jīng)歷的一次突發(fā)性耳痛。
幸運(yùn)的是,劉承是一名針灸醫(yī)生,對(duì)這類病癥也有些處理經(jīng)驗(yàn),他趕快坐下來,用右手拇指按壓左手合谷穴,持續(xù)按壓2分鐘后,耳痛明顯減輕,然后他又用左手按壓右手的中渚穴,1分鐘之后,耳痛完全消失了,口可以正常張開了。
醫(yī)生提醒:突發(fā)性耳痛按按倆穴位
劉承醫(yī)生介紹,坐飛機(jī)常遇到的耳痛,在醫(yī)學(xué)上被稱為“氣壓損傷性中耳炎”,它是由于在乘飛機(jī)、潛水作業(yè)或者進(jìn)行高壓氧治療時(shí),體外氣壓急劇變化,使中耳內(nèi)外形成一定的壓力差所致的中耳損傷,主要癥狀有耳悶、耳痛及聽力損害,偶有眩暈等。
遇到突發(fā)性耳痛,不妨按按兩個(gè)穴位:
合谷穴
用大拇指指腹按壓對(duì)側(cè)合谷穴(合谷穴位于手背,第1、2掌骨之間,靠近第2掌骨橈側(cè)緣中點(diǎn)),可持續(xù)按壓3分鐘,可有效緩解下頜關(guān)節(jié)疼痛和功能障礙。
中渚穴
按壓同側(cè)中渚穴(中渚穴位于手背,第4、5掌骨間,第4掌指關(guān)節(jié)近端凹陷中,是手少陽三焦經(jīng)穴,主治耳鳴、耳聾)1~2分鐘。(健康時(shí)報(bào)記者毛圓圓)
責(zé)編:盧智彬
來源:人民網(wǎng)-健康時(shí)報(bào)